Dans for Voksne

Dans for voksne

Vi har dansekurs i sportsdans for voksne både for nybegynnere og viderekomne.

 

På nybegynnerkursene starter vi med latindansene samba og cha cha, og standarddansene vals og quickstep. Deretter fortsetter man med jive (latin) og tango (standard), rumba (latin) og slowfox (standard), og paso doble (latin) og wienervals (standard) etterhvert som man blir mer øvet. Vi har også voksen- og seniorpar som danser i konkurranse- og eliteklasse.

 

Våre voksendansere har ulik motivasjon og ambisjonsnivå med dansen: Noen danser for å ha en felles aktivitet med partner, som gir glede, trening og mestringsfølelse sammen, og andre ønsker også å prøve seg i konkurranser. Vi har rom for alle!

Dans for Voksen Nybegynnere

Dette er et grunnkurs der dere får en innføring i hva sportsdans er. Dere lærer å danse sammen som et par i danser som vals, samba, cha cha cha og quickstep. Kurset gir stor mestringsfølelse samt utfordringer innenfor koordinasjon, rytme og kroppskontroll. Målet er å gi en grunnleggende innføring i hva sportsdans har å by på videre. 

Et nybegynnerkurs i sportsdans er derfor perfekt for dere som ønsker en utfordrende, lærerik og morsom idrett på fritiden. 

Dansekurs i sportsdans for voksne litt øvet

Velkommen til litt øvet kurs i sportsdans for voksne. 

Kurset går på torsdager kl 18.45-20.15.

For mer informasjon og påmelding til kurset kontakt: kurs@nerodans.com

Alle kursdeltakere må være medlem av NeRo Sportsdansere. Dette koster 250 kr per år i tillegg til sesongavgift.

Dansekurs i sportsdans for voksne øvet

Velkommen til øvet kurs i sportsdans for voksne!

Kurset foregår to ganger i uken: Mandag 18.45-20.15 og torsdag 20:15-21:45. 

For mer informasjon og påmelding til kurset kontakt: kurs@nerodans.com

Alle kursdeltakere må være medlem av NeRo Sportsdansere. Dette koster 250 kr per år, i tillegg til sesongavgift.

Sportsdans for voksne elite- og konkurransedansere

Hovedtrenere for våre elite- og konkurransedansere er Kristoffer Melås (standard) og Alexandra Kakurina Sandaker (latin). Per høsten 2024 har vi disse treningstidene:

  • Mandag: 18.45-20.45: Standard
  • Tirsdag: 18.30-20.00: Finaletrening
  • Torsdag: 18.45-20.45: Latin

For mer informasjon kontakt: kurs@nerodans.com

Alle dansere må være medlem av NeRo Sportsdansere. Dette koster 250 kr per år, i tillegg til sesongavgift.