Velkommen til Sportsdans kurs for Just Ladies
Kurs for nybegynnere i sportsdans - standard og latin.
Dette er et grunnkurs der du får en innføring i hva sportsdans er og vil lære grunnleggende trinn i danser som: Vals, Samba, Cha Cha Cha og Quickstep.
Kurset gir stor mestringsfølelse samt utfordringer innenfor koordinasjon, rytme og kroppskontroll.
Målet er å gi en universal innføring i hva Sportsdans har å by på videre, samtidig som vi viser at dans er gøy.
Et kurs i sportsdans er derfor perfekt for som ønsker en morsom, utfordrende, men lærerik og gøy idrett på fritiden.
Just Ladies: 10 onsdager 19.30-21.00
Dette kurset er for deg som ønsker å lære å danse, bli mer grasiøs og elegant og utforske sin feminitet gjennom dansebevegelser. Vi skal lære solodans i samba, cha-cha-cha, rumba, jive, vals og tango, jobbe med balanse, koordinasjon og fleksibilitet.
Oppstart: 11.januar
Varighet: 10 Onsdager, fra kl. 19:30 til 21:00 (ikke trening i uke 8, grunnet Vinterferie)
Sluttdato: 22. Mars
Pris: 1750 kr.
Alle kursdeltakere må være medlem av NeRo Sportsdansere. Dette koster 250 kr per år.